Feldenkrais ® Methode / Bewusstheit durch Bewegung Schwerpunkt: Mühelose Aufrichtung, freie Atmung, freier Klang

Termin
15. bis 16. Jänner 2021
Zeiten
FR 16:00 - 20:00
SA 09:00 - 15:30
Ort
Steiermarkhof
Ekkehard Hauer Straße 33
8052
Graz
Unterrichtseinheiten
12 Unterrichtseinheiten
Fortbildungspunkte
12 Fortbildungspunkte
Seminarorganisation
Kompetenzzentrum BiWiFo
Zielgruppe
Logopäd_innen
Kosten
265,-- Euro für Mitglieder eines dem MTD-Dachverband angehörigen Berufsverbandes
465,-- Euro für Nicht-Mitglieder
Teilnehmerzahl
max. 20 Personen
Anmeldeschluss
Voraussetzungen
Anmerkungen: Bequeme Kleidung, warme Socken und ev. Decke mitbringen

Ulli Jaksch, Feldenkrais-Lehrerin, PT

Inhalt

Feldenkrais ® Methode / Bewusstheit durch Bewegung
Schwerpunkt: Mühelose Aufrichtung, freie Atmung, freier Klang

Die Feldenkrais®-Methode verwendet Bewegung, um die Selbstwahrnehmung zu verfeinern.
Bewegungs- und Denkgewohnheiten mit Feldenkrais bewusst zu machen und zu verändern
führt zu neuen Bewegungserfahrungen, die insgesamt leichter und müheloser sein werden.
Die Grundideen der Feldenkrais®-Methode, die systemische Denkweise und die spezielle
Art Bewegung zu unterrichten und zu lernen werden in diesem Seminar ebenso erläutert.
Mit Feldenkrais® werden Sie:

  • Achtsamkeit schulen
  • Selbstwahrnehmung verfeinern
  • Belastende Gewohnheiten auf zwanglose Art verändern
  • Geschmeidige Beweglichkeit genießen
  • Spannungsmuster lösen
  • Schmerzen überwinden
  • Frei atmen
  • Anstrengung abbauen
  • Gelassenheit und gute Laune gewinnen
Start date intern